Natuurlijke verlichting bij gewrichtspijn: waarom ASU een gamechanger kan zijn Als orthomoleculair therapeut zie ik het weleens in mijn praktijk: cliënten die worstelen met chronische gewrichtspijn. Een zeurende knie, een…
🧠 Wat is glycine (en waarom ken je het waarschijnlijk nog niet)? Je hoort veel over magnesium, vitamine D en omega 3. Maar er is één aminozuur (een bouwsteentje van…
DNA als blauwdruk, epigenetica als architect: Hoe je een genetische jicht-aanleg slim omzeilt Heb je weleens het gevoel dat je lichaam een eigen handleiding heeft waar je zelf de letters…
Metabole kant van kanker Allereerst een aantal opmerkingen: - ik behandel zelf geen mensen met de ziekte kanker, ik schrijf enkel over de andere opties dan alleen de reguliere behandeling…
Stress en de invloed op je concentratie Wat is stress eigenlijk Stress is een reactie van je lichaam op spanning of druk. Het kan komen door school, werk, problemen thuis,…
Chronische stress: de onzichtbare versterker van pijn Steeds meer onderzoek laat zien dat chronische stress een grote rol speelt bij het ontstaan én in stand houden van pijnklachten. Veel mensen…
Blog Waarom stress je wakker houdt: de rol van cortisol en je slaapritme Chronische stress en slaapproblemen gaan vaak hand in hand. Veel mensen merken dat ze na een drukke…